손목터널증후군 볼까요

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안녕하세요, 수원 다인병원입니다! 과거 노년기 때 주로 자신이 탔던 손목터널증후군이 요즘은 남녀노소 모두 발생하고 있습니다. 건강 보험 심사 평가원이 발표한 자료에 따르면 국내의 손목 터널 증후군 환자가 최근 첫 0년 사이에 80%증가했다고 합니다.​​​

손목을 반복해 사용하면서 두꺼워진 인대가 손목을 지목한 것인지는 신경을 압박하면서 손이 저리고 마비 증상이 본인인 질환입니다. ​​​

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손목 터널 증후군은 여성이 남성보다 5배 정도 많그와잉타 난 데, 여성 분들이 더 많은 대표적인 원인은 세탁 과인 설거지 등으로 손목을 사용 1이 더 잦기 때문입니다. 이 밖에도 주로 반복 노동을 하고, 과도한 스마트폰 사용 등이 이유입니다. ​​​​

초기에는 통증이 심하지 않고 방치하기 쉽습니다. 그러나 증상이 진행되면 검지, 중지, 약지의 안쪽 부위가 나쁘지 않고 손바닥에 저림이나 타는 듯한 통증이 나타나고, 손의 힘이 약해져 물건을 떨어뜨리기도 합니다. 날씨가 추워지자 손목과 손 끝이 유난히 시리고 저리기도 합니다. 가볍게 손 저림에서도 2주 이상 지속된다면 병원을 찾아보는 것이 좋습니다...​ ​ ​ ​

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위의 사진과 함께 두 손목을 앞으로 굽는 모두 1분 정도 자세를 유지하는 것에 대해서 손이 죠리고 본인 통증이 있다면, 손목 터널 증후군을 알아봐야 합니다.확충 엄지와 새끼손가락을 맞대면 엄지손가락 쪽 손바닥 근육이 수축되지만 정상적으로는 탁구공을 만지는 듯한 탄력을 느낄 수 있지만 손목터널증후군의 경우 근육이 수축되지 않고 만졌을 때 부드러워지는 느낌이 듭니다.​​​​

손의 근육을 이완시키는 스트레칭을 하고, 가사노동시에 양손을 번갈아 사용하는 것이 좋습니다.마우스와 키보드 사용 시 손목이 지나치게 꺾이지 않도록 해야 하며 손목을 사용할 때는 사용 후, 온찜질을 20~30분 정도 하는 것이 경직된 근육을 풀어주고 혈액 순환에 도움이 됩니다. PC나 스마트 폰 등을 가끔 사용하지 않는 편이 더 좋습니다.다만 이미 손목터널증후군이라면 위아래로 꺾거나 돌리는 운동은 예기해 둬야 합니다.

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주사 치료 손목 터널 증후군의 대표법으로 통증이 있는 부위에 인대를 튼튼하게 강화하는 주사 치료법입니다. 치료의 비법도 간단하고 위험성이 높은 sound가 적다는 장점이 있습니다. 통증 부위에 확실하게 약물을 주입해야 하는 정밀한 시술로 반드시 진료 후 의료진이 진행해야 합니다.도수 치료의 손목 주변 근육과 인대를 손으로 교정하는 비법으로, 이를 통해 관절 주변의 부종을 제거하고 통증을 완화시켜 기능을 회복시킵니다.​​​​​​​​

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<수원다인병원, 환자의 몸을 가장 먼저 소견하는 의료를 수행합니다>

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